هذا هو ما يلي لمسح الصحة العقلية هذا ليس امتحانًا ، ولا توجد درجات. إنه ببساطة مكان آمن وهادئ حيث يمكنك أن تأخذ بضع دقائق للتوقف والتفكير والاستماع إلى نفسك. اختر من أربعة مواضيع - القلق والاكتئاب والقيمة الذاتية والشعور بالوحدة - واستكشف ما يصل إلى 15 سؤالًا قصيرًا مدروسًا مصممًا لمساعدتك على ملاحظة ما تشعر به. لا يوجد وقت ، ولا ضغط ، ولا إجابات خاطئة. حتى الإجابة على سؤال واحد تكفي. تم إنشاء هذا المشروع لأنني أعرف مدى صعوبة الحياة في بعض الأحيان. مسح الصحة العقلية 2 ليس هنا لتشخيص أو إصلاح أي شيء - إنه هنا لتذكيرك بأن أفكارك مهمة ، ومشاعرك صالحة ، وأنك لست وحدك. خذ فترات راحة عندما تحتاج إلى ذلك. تحرك ببطء. كن لطيفًا مع نفسك. أنت بأمان هنا. أنت تهتم. وقصتك لم تنته. - تم إنشاؤه بواسطة JamieForReal التحديثات؛ 30 نوفمبر 2025: تمت إضافة نظام مراسلات جديد ، + لعبة سماوية + شارة دعم محدودة ، تم إصلاح خطأ في قفل الشاشة. + إصلاحات للأخطاء.